+- Forum Dyskusyjne Arras (http://www.arras.com.pl)
+-- Dział: Tematyczne (/forumdisplay.php?fid=3)
+--- Dział: Kuchnia i gotowanie (/forumdisplay.php?fid=15)
+--- Wątek: ostatni posiłek w ciągu dnia (/showthread.php?tid=80)
ostatni posiłek w ciągu dnia - Quiwar27 - 04-01-2014 12:18 PM
o jakiej porze jecie ostatni posiłek w ciągu dnia? jest to zaraz przed snem, czy się raczej pilnujecie, żeby to nie było później niż o magicznej godzinie 18?
dużo jecie na kolację?
RE: ostatni posiłek w ciągu dnia - Unscout55 - 04-02-2014 01:08 PM
staram się właśnie ostatni raz jeść koło 18, bo później to już niezdrowo
nie lubię też dużo jeść wieczorem, bo czuję się ciężko i nie chce mi się ruszyć, ale za to jem duże śniadanie i podczas obiadu raczej też się nie ograniczam